Günümüz ilişkilerini bitiren birçok neden sıralanabilir. Evlilik ve Çocuk Terapisti Mersin Psikolog Ramazan Şimşek, ilişkiyi bitiren en önemli on nedeni sıraladı.
1. Aşırı Kıskançlık: Kıskançlığı, bir ilişkinin sosu olarak ele alabiliriz. Yeterli miktarda olması ilişkinin lezzetini arttırır ama fazlası ilişkiyi bozar. Kıskançlık birkaç duyguyu barındırır: bencillik, şüphe, yetersizlik ve güvensizlik. Aşırı kıskanç bir birey partnerine sürekli “sana güvenmiyorum” mesajı verir. Diğer taraftan yeterli oranda bir kıskançlık partnere “seni önemsiyorum” mesajı verir. Kişinin hareket alanı daraldığı gibi duygu ve düşüncelerini rahatça ifade edememeye başlar. Artık ilişki kopmaya başlamıştır.
2. Küçümsemek: Kişinin kendini partnerinden üstün görmesiyle başlayan süreç, ilişkinin biteceğini haber verir. Bu süreç “bir işi beceremezsin, sen anlamazsın” gibi ifadelerle başlar ve benliğin yok sayılmasına neden olur.
3. Duvar örmek: Duygusal alışverişin bittiğinin habercisidir. Duvar örmüş olan çiftler birbirlerini anlamakta zorlanır. Paylaşımlar, cinsellik ve konuşmalar gittikçe azalır. Tartışmaya bile lüzum görülmez. Kişiler kendi kendinin dünyasını kurar, orada yaşar. Araya uzun süreli küslükler girer. İlişkinin hazan mevsimidir.
4. Aldatmak ve yalan söylemek: İlişkiyi bitirebilme potansiyeli en yüksek olan nedendir. Aldatmak ve yalan söylemek özellikle kişinin kişiliği ve ruh sağlığı hakkında olumsuz düşüncelere neden olur. Kişi psikolojik hasar aldığı gibi o diğer kişiyle ilgili geleceğe dair hiçbir plan yapmak istemezsiniz.
5. Sorumluluklardan kaçınmak: İlişkilerin doğası gereği karşılıklı sorumluluk almak olmazsa olmazdır. Çiftin birbirinin sorumluğunu almaması durumunda ilişkinin yükü diğer kişiye ağır gelmeye başlar. Güven problemleri oluşur ve ilişki sona erer.
6. Gizli olaylar: İlişki gizli bir hesap içeriyorsa sözler ve eylemler birbiriyle uyuşmamaya başlar. Bu durumda ilişki kısır bir döngüye girer. Sürekli kavga olur. Gizli hesapların olması er geç anlaşılır ve ilişkinin temelini oluşturan güven sarsılır.
7. Dışarıdan müdahale edilmesi: Ailenin ailesi ve arkadaş çevresinin olumsuz etkisi en çok karşı karşıya kalınan müdahaledir. Değer verilen kişilerin partnere cephe alması sonucunda onun istenmemesi ya da hakkında mütemadiyen olumsuz konuşulması sizi ondan soğutmaya başlar. Dışarıdan müdahalelere izin verilen ilişkiler bitmeye mahkûm olduğu gibi bu ilişkilerde “biz” olgusu oluşmaz.
8. Şiddet: Fiziksel, sözlü veya psikolojik şiddetin varlığında ilişki hızla sona erecektir.
9. Mesafe: Partnerlerden birinin okul, askerlik veya iş gibi çeşitli nedenlerden ötürü uzak bir yerde yaşaması, araya uzun mesafelerin sokulması ilişkiyi bitiren önemli nedenlerden sadece birisidir. Unutmayın, gözden uzak olan gönülden de uzak olur.
10. Maddi sıkıntılar: Özellikle ilişkinin ileri dönemlerinde ortaya çıkan iş kayıpları veya iflas gibi durumlar ilişkinin üzerine bir zehir bulutu gibi çöker. İlişki üzerinde yoğun bir baskı yaratır. Alışılmış olan dengeler bozulur, gelecek planları yıkılır.
9. Mesafe: Partnerlerden birinin okul, askerlik veya iş gibi çeşitli nedenlerden ötürü uzak bir yerde yaşaması, araya uzun mesafelerin sokulması ilişkiyi bitiren önemli nedenlerden sadece birisidir. Unutmayın, gözden uzak olan gönülden de uzak olur.
10. Maddi sıkıntılar: Özellikle ilişkinin ileri dönemlerinde ortaya çıkan iş kayıpları veya iflas gibi durumlar ilişkinin üzerine bir zehir bulutu gibi çöker. İlişki üzerinde yoğun bir baskı yaratır. Alışılmış olan dengeler bozulur, gelecek planları yıkılır.
